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Hola queria preguntaros si alguno de vosotros ha entrenado o tiene uno de esos muñecos para grappling la verdad es q encontre una web donde te esplica como hacer uno y se ve bastante bueno para entrenar esos dias q no tienes ningun compañero ( por desgracia me vuelvo a gijon y no se si encontrare a alguien para entrenar conmigo)
Os pongo el link es muy bueno hechadle un vistazo yo tengo algun problema para traducir el texto asi q si me hechais una mano lo agradezco,,,,,la otra opcion es con un saco de boxeo en el suelo o un macuto militar relleno y asi puedes entrenar algunas tecnicas( con muita imaginacio)aunque no todas como as salidas da media guarda....bueno espero vuestras opiniones ,,,,,,,,,,,,navegad por el link de verdad os lo aconsejo es muy bueno tienes mucha informacion
http://www.geocities.com/fightraining/
http://www.geocities.com/fightraining/grappled2.html

A lo mejor una muñeca hinchable de esas que venden en los sexshop puede valer. O un maniquí de esos que usan en las tiendas de ropa.

jejejej la muñeca hinchable ya lo pense .pero igual le acabo dando mas uso del debido jeje