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buenas, os comento, yo me hago batidos naturales, con leche y chorradas de esas, pero mi pregunta es, si pueden hacer muchos guardarlos en botellas, e ir tomandomelos segun pasen los dias?, o tiene k ser preparlo y a beber?
si alguien quiere postear sus recetas mejor k mejor ^^

pues creo q debes hacertelos y beberlos al instante...
no se si nunca has olido un batido de proteinas despues de unos dias de estar preparado... apesta muchisimo... no es buena señal creo yo!!!

salu2

Los batidos que lleven leche, yo no los aguantaría más de tres días. En cuanto a las proteínas y otros añadidos concentrados, no tengo experiencias concretas, pero es probable que sea necesario tomarlos al instante, pues esos concentrados de degradan al poco tiempo y por eso lo del mal holor. Esto último no lo digo con total seguridad, si me equivoco que alguien me corrija por favor.