Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Cargardu hace poco puso un link que contenia info sobre la "Dieta Anabolica"

Alguien ha probado esa dieta? es igual al entrenamiento ABCDE?
se puede hacer si sos novato?

necesito mas info, pq suena interesante y quisiera probarloç

Saludos

En ese post que puse viene informacion, si tienes alguna duda me dices