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Me han diagnosticado una enfermedad que se llama condropatia rotuliana ( un problema de rotula desplazada) aconsejandome que deje cualquier actividad fisica que lleve un desgaste de rodilla. Mi duda se plantea a la hora de entrenar ya que no pienso dejarlo de momento, y queria saber si alguno de vosotros llevasis protecciones en las rodillas o habeis visto de algun tipo de proteccion ya que no me apetece comerme ningun low kick y que por desgracia me valla a dar en la rodilla, pro esque no tengo ni idea de que ponerme y lo unico que se me ocurre son las rodilleras que llevan la gente de jujitsu, pero no se si hay algo mas por ahy.
Agradeciendo cualquier comentario.

Bienvenido al club
Ya hay un post abietto sobre esto. Ninguna rodillera evitara que un low kick te haga daño... pero te hara el mismo daño tengas condropatía o no. Otra cosa es como tengas los meniscos y los ligamentos.
Ese desplazamiento de la rotula es debido a un desequilibrio muscular ( es muy común entre deportistas) asi que equilibra y desarrolla tus piernas al máximo... te olvidarás de la condropatía.
Al final los del xicil y el condro san se forran con nosotros

P.D.
No soy ningun especialista en este tema... lo que he escrito es fruto de mi experiencia y lo que he visto en los gimnasios... asi que agradecería que algun experto me tire abajo todo lo que acabo de escribir

Topas escribió:Me han diagnosticado una enfermedad que se llama condropatia rotuliana ( un problema de rotula desplazada) aconsejandome que deje cualquier actividad fisica que lleve un desgaste de rodilla. Mi duda se plantea a la hora de entrenar ya que no pienso dejarlo de momento, y queria saber si alguno de vosotros llevasis protecciones en las rodillas o habeis visto de algun tipo de proteccion ya que no me apetece comerme ningun low kick y que por desgracia me valla a dar en la rodilla, pro esque no tengo ni idea de que ponerme y lo unico que se me ocurre son las rodilleras que llevan la gente de jujitsu, pero no se si hay algo mas por ahy.
Agradeciendo cualquier comentario.

Fíjate en la protección que llevan algunos de los que salen en este video http://www.demibarbito.com/overview.html . Parece cubrir todo el muslo y la rodilla (al menos para golpes de fuera a dentro).

Cuídate y mucho ánimo.