Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Hola, las proteinas de suero se puede mezclar con otra cosa q no sea ni agua ni lexe? es decir con algun zumo o algo? se mezclarian sabores...pero creo q me seria mas llevadero de tomar...

salu2!

Segun tengo entendido, no deberia haber ningun problema en tomarlas con zumo. Lo unico es q tienes q tener en cuenta los carbos q te metes con el zumo