Pesas
Publicado: 28 Nov 2005 01:51
Pues señores estoy apuntado a muay thai y me estoy quedando muy delgado, entonces voy a empezar con musculación, la cuestión es que no puedo permitirme pagar tanto dinero al mes para ir a un gimnasio, ya que entre el gimnasio y el muay thai se me iria medio sueldo 
Un colega me ha dejado muchas pesas, para biceps, pecho, hombre,etc.
La cuestion es se puede hacer todos los musculos sin utilizar maquinas?¿
A ver si me podeis dar informacion sobre webs que te digan como hacer los ejercicios (solo con pesas).
Gracias y saludos¡
Un colega me ha dejado muchas pesas, para biceps, pecho, hombre,etc.
La cuestion es se puede hacer todos los musculos sin utilizar maquinas?¿
A ver si me podeis dar informacion sobre webs que te digan como hacer los ejercicios (solo con pesas).
Gracias y saludos¡