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Hola a todos, esta es una duda circunstancial que me ha surgido, el miercoles en el instituto tengo una prueba por la mañana a las 12:30, el test de couper durante 10minutos.

Y bueno, no suelo desayunar ahora me he acostumbrado a tomarme un vaso de leche una magdalena y un actimel nada más.

Me gustaria saber que puedo comer por la mañana y a qué hora para tener algo de energia para la prueba y no cascar a la mitad,

y de paso, de cuantos minutos debería de hacer el calentamiento antes de la prueba?

muchas gracias ^_^

Tomate a las 10 de la mañana una tostada con un buen chorreon de miel.
Energia y vitaminas a raudales!!!

El calentamiento de uno 15min basta.

Esto... seria dificil, en el instituto no venden de eso xDDDD.

Seria algo que pudiese llevar de casa, como si es una lata de mejillones.

Kentara escribió:Esto... seria dificil, en el instituto no venden de eso xDDDD.

Seria algo que pudiese llevar de casa, como si es una lata de mejillones.

Tan dificil es llevarse un par de rebanadas de pan bimbo y el botecito de miel de la granja san francisco en la mochila?

y ponerme a huntarlo y comerlo alli mismo? xDDDDD


Yo lo tenia planeado... ir al baño y zampar alli! jajaja



Enserio, y alguna otra cosa? la miel me da arcadas y no tengo rebanadas de pan ni na.

Kentara escribió: Seria algo que pudiese llevar de casa, como si es una lata de mejillones.

Creo que llamarias mas la atencion si te pusieses a abrir tu lata traida de casa en medio de la clase y con los dedos ahi...limpiandote el aceite...

La miel no tienes ni que untarla, si sabes el envase que te digo de miel de la granja san francisco es como el del ketchup. Tan solo tienes que ponerlo boca abajo y apretar encima de la tostada. Es la mar de facil

madre de dios...vale, llevaré asquerosa y empalagosa miel, todo por tener algo de energia y no espicharla a los 4 minutos xD


Gracias

Kentara escribió:madre de dios...vale, llevaré asquerosa y empalagosa miel

jajajaja parece que te este apuntando con un revolver obligandote!

Es tan solo una opcion de tantas!

una opción de tantas! pues dime alguna más por dios, digo por favor xDDD

Un dan up de 500ml dos horas antes
un red bull 1hora antes
4onzas de chocolate con almendras 2h antes


te valen?

sep! muxas gracias!