Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Buenas foreros.

Tras informarme un poco (¿por lo visto es mejor y quemas mas calorias en una bicicleta de Spining que en una estática normal?) voy a decidirme a comprar una de Spining y otra Eliptica.

¿Qué os parece? ¿o ya con la de Spining es suficiente y no hace falta la elíptica?

La verdad la elíptica no la he probado nunca, por eso os pido consejo.

Gracias

Puedes argumentar eso que comentas? Es por curiosidad

pero la Eliptica no es una espcie de maquina para correr, pero como si estuvieras en el aire. Para no dañar las rodillas. Si te refieres a esa maquina yo personalmente quemo mas calorias con ella.

La bici spining quema muchas calorias, no por la bici en si, si no por la caña que nos mete el monitor en las clases.

luiyi escribió:La bici spining quema muchas calorias, no por la bici en si, si no por la caña que nos mete el monitor en las clases.

A ese punto queria yo llegar. No hay bicis que quemen mas que otras sino intensidades.

Saludos.