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Buenas a todos. Queria preguntarles una cosa que me esta dando vueltas en la cabeza, decir que estoy entrenando HD y que ahora entreno cada 5 dias. Bueno, ayer me depile el pecho, y me decepciones bastante, hace cosa de una semana me veia bastante bien, en el tiempo que llevo entrenando HD pues habia ganado 2,5 kg (3 meses), y parece contento, pero como dije anteriormente, cuando me depile, me vi, sin formas, es decir, mi pecho estaba desapareciendo por el volumen ganado, mis brazos que yo estaba observando que aumentaban, parecian mas pequeños, la barriga hinchada, y se me cayo el alma a los suelos. Me gustaria que me comentaran algo sobre esto, porque estoy bastante preocupado y estoy pensando en hacer una rutina tipo Hit 3 veces por semana, es decir, Lunes (pecho, espalda), Miercoles (Pierna) y Viernes (Hombro,biceps,triceps).

Gracias de antemano y un saludo.

P.D. Victor-21, que pasa tio, me gustaría leer tu opinión, un saludo maestro y ya me contaras como van esos examenes.

No te preocupes figura, es normal perder algo de volumen al empezar HD. Se constante y recuperaras tu tono y empezaras a recuperar.

Saludos.