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¿Como usar la L-Carnitina?

Publicado: 21 Dic 2005 20:03
por Lost
Hola compañeros foreros...tras estar buscando por el foro, no encontré respuesta a esta pregunta.
Al usar la L-Carnitina, puede usarse tan solo el dia q vayas a correr, por ejemplo o sería necesario usarla de una manera continuada? En el caso de usarla solo cuando se vayan a hacer aerobios, ¿Cuanto tiempo antes de ponerse a correr (por ejemplo) habría que tomarla? Muchas gracias y un saludo.

Publicado: 22 Dic 2005 07:49
por stress
En el caso de usarla solo cuando se vayan a hacer aerobios, ¿Cuanto tiempo antes de ponerse a correr (por ejemplo) habría que tomarla? Muchas gracias y un saludo.
Yo la usaría los días que vayas a entrenar aeróbico y una media hora antes.

Publicado: 22 Dic 2005 14:24
por KiNgPyN
Pues yo no la usaria, de usar algo usaria la Acetil L-Carnitina.

1 saludo.

Publicado: 22 Dic 2005 14:40
por stress
KiNgPyN escribió:Pues yo no la usaria, de usar algo usaria la Acetil L-Carnitina.

1 saludo.
Hasta donde yo tengo entendido(que no es mucho), la acetil L-carnitina es la forma acetilada de la L-carnitina y se utiliza más para enfermedades del cerebro.

Publicado: 22 Dic 2005 15:11
por Lost
Otra cosa, qué cantidad tomar esa media hora antes de entrenar? Yo la tengo en capsulas de 600 mg cada capsula. ¿Llega con una sola capsula antes de entrenar? ¿O qué cantidad tomar? Muchas gracias, un saludo. :wink:

Publicado: 23 Dic 2005 07:54
por stress
Lost escribió:Otra cosa, qué cantidad tomar esa media hora antes de entrenar? Yo la tengo en capsulas de 600 mg cada capsula. ¿Llega con una sola capsula antes de entrenar? ¿O qué cantidad tomar? Muchas gracias, un saludo. :wink:
En el bote te pondrá la cantidad, pero suele bastar con una cápsula.

Publicado: 23 Dic 2005 10:10
por KiNgPyN
Hasta donde yo tengo entendido(que no es mucho), la acetil L-carnitina es la forma acetilada de la L-carnitina y se utiliza más para enfermedades del cerebro.
Jejeje si el clenbuterol y el salbutamol para el asma ¿pero que tiene que ver eso? La acetil L carnitina es la version acetilada de la L-carnitina si, pero es su version mas biodisponible, hay muchos estudios en referencia a la ALA y se ha demostrado que es bastante mas efectiva.

Publicado: 23 Dic 2005 10:14
por KiNgPyN
Perdon me he colado, el ALA es el acido alfa lipoico (que tambien ayuda a estos menesteres), pero el nombre abreviado de la acetil l-carnitina es ALCAR.

Publicado: 23 Dic 2005 12:41
por stress
Jejeje si el clenbuterol y el salbutamol para el asma
Esto si que no sé qué tiene que ver
El clembuterol no se suele usar en humanos para tratar el asma, de hecho en EEUU está prohibido su uso en humanos.
Acetil L-carnitina 400 mg pureza 100%

Fabricado naturalmente por el organismo (hígado, riñones), l'Acetil L-Carnitina es sintetizado por el mismo organismo a partir de la lysine et de la cystéine. Su produción es espontánea, pero éste, está sin embargo liado ya que el necesita a la vez la intervención del fierro y de muchas otras vitaminas como (C, B5, B6, B8 et B9).

L'Acetil L-Carnitina actúa en las funciones cerebrales de multiples maneras. Los efectos los más palpables son la mejoría de la atención, de la concentración, de los reflejos y de la coordinación visual. L'ALC limita igualmente los síntomas de la depresión, así mismo atenua los efectos liados al envejecimiento (estado emocional, fallo de memoria, disminución de la atención...) Este retarda además la deterioración de las funciones cerebrales para los pacientes que sufren la enfermedad de Alzheimer. Los resultados después de algunos meses de toma de Acetil L- carnitina son elocuentes . El es sin duda alguna, uno de los nutrientes más eficaces para retardar el proceso del envejecimiento cerebral. La toma de AcetilL-Carnitina permite en fin, reducir de una manera consecuente la aparición de "manchas de vejez".

COMPOSICIÓN: Acetyl L-Carnitine (ALC), pureza 99% min ningún.
EXCIPIENTE: dextrosa, estearato, celulosa, fructosa, sorbitol, aroma naranja.
USO: 3 a 4 cápsulas en ayunas diariamente.
PRECAUCIONES DE USO: Reservado a los adultos. Evitar una utilización la noche.

ALC ( Acetil L-Carnitina) - NUTRYTEC - 60 Cápsulas 19,50 €




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ALC (Acetil L Carnitina)
Es el éster acetilado de la L carnitina siendo su acción es mucho más rápida y eficaz.
ALC degrada los depósitos de grasa para ser usados como energía en el movimiento, es un aminoácido que acelera la metabolización lipídica, por lo que es ideal para reducir el porcentaje de grasa corporal.
Aumenta la secreción natural de testosterona promoviendo el crecimiento muscular.
El ALC disminuye la producción de cortisona que junto con el aumento de testosterona conduce a un mayor efectoanticatabólico.

Modo de empleo:
2 a 6 cápsulas al día repartidas en desayuno y comida.
Se recomienda no ingerir por la tarde ya que puede producir insomnio.

Presentacion:
60 cápsulas de 250 mg de L-carnitina.



Perdon me he colado, el ALA es el acido alfa lipoico (que tambien ayuda a estos menesteres), pero el nombre abreviado de la acetil l-carnitina es ALCAR.
Yo creo que el nombre abreviado es ALC.

La verdad es que he encontrado que sirve para las dos cosas, una es para lo mismo que la l-carnitina normal y otra es para afecciones cerebrales, y es ésta última a la que más importancia le dan.

Publicado: 23 Dic 2005 12:50
por KiNgPyN
Esto si que no sé qué tiene que ver
El clembuterol no se suele usar en humanos para tratar el asma, de hecho en EEUU está prohibido su uso en humanos.
¿Que tiene que ver EE.UU?¿Sabes lo que es el Spiropent o el Ventolase?Si fueras asmatico (y vivieras en españa) posiblemente lo sabrias :). Y creeme que SI SE USA EN HUMANOS.

Aqui te copy&paste lo que es un de ellos:

Nombre: SPIROPENT
Presentación: 20 MCG 30 COMPRIMIDOS
Precio: .-Pts./ 3.08.-Eu.
Grupo terapéutico: R03CC - ANTIASMATICOS: AGONISTAS BETA2-ADRENERGICOS SELECT SISTEMI
Laboratorio:
Comentarios:
MECANISMO DE ACCION:
Antiasmático, agonista selectivo de los receptores beta2-adrenérgicos, relaja el músculo liso bronquial y disminuye la resistencia de las vías aéreas al estimular de forma selectiva los receptores beta2-adrenérgicos. También inhibe la liberación de mediadores espasmógenos e inflamatorios de los mastocitos pulmonres, tales como histamina, leucotrienos y prostaglandina D2. Disminuyen la liberación de acetilcolina en las terminaciones colinérgicas preganglionares, así como la secreción de moco e incrementa el aclaramiento mucociliar. Los agonistas beta2-adrenérgicos no inhiben la actividad de los macrófagos y eosinófilos pulmonares, por lo que no modifican la respuesta inflamatoria tardía ni la hiperreactividad bronquial.
El clenbuterol administrado por vía oral ha demostrado efectos anabolizantes, incrementando el tamaño muscular y el peso corporal. Aunque el efecto anabolizante es una propiedad inherente a los beta2-agonistas cuando se administran sistémicamente en dosis elevadas durante periodos prolongados, el clenbuterol es el medicamento que ha evidenciado mayores efectos anabolizantes que el resto.

FARMACOCINETICA:
Vía oral: La biodisponibilidad oral es del 70-80%. La acción comienza a los 30 minutos (90 minutos en asma inducida por el ejercicio), es máxima a las 2 h. Se libera más lentamente de los tejidos que otros beta-agonistas, de lo que podrían derivar sus mayores efectos anabolizantes. Su metabolización es escasa, eliminándose por vía renal el 30%. La semivida de eliminación es del 25-35 h.

INDICACIONES:

- ASMA bronquial.
- BRONQUITIS asmática y espástica.
POSOLOGIA:
Vía oral:.
- Adultos y niños mayores de 12 años: 20 mcg/12 h. En casos graves, 40 mcg/12 h reduciendo a 20 mcg/12 h según mejoría.
- Niños: en general, 0,4-0,75 mcg/kg/12 h. Niños entre 20-40 kg, 1/2 comprimido/12 h ó 7,5 ml/12 h. Niños entre 10-20 kg, 5 ml/12 h. Lactantes, 2,5 ml/12 h.
INTERFERENCIAS:
- Betabloqueantes: posible antagonismo de la acción, especialmente por parte de los no selectivos.
- Bloqueantes neuromusculares (suxametonio): hay estudios con bambuterol en los que se ha observado prolongación del efecto miorrelajante, debido a que el bambuterol puede inhibir parcialmente la colinesterasa plasmática. Esta interacción también debe ser considerada con otros fármacos que son metabolizados por esta enzima.
- Fármacos hipokalemiantes (diuréticos, corticoides, etc.): posible aumento de la hipokalemia, que puede ser especialmente grave en pacientes tratados con digitálicos.
- Teofilina: hay estudios con otros broncodilatadores beta adrenérgicos (salbutamol) en los que se ha registrado potenciación de la hipokalemia con posibilidad de disrritmias cardiacas. Se recomienda precaución si se administra con otros fármacos con capacidad hipokalemiante como diuréticos o corticoides.

EFECTOS ADVERSOS:
Las reacciones adversas generalmente derivan de sus efectos agonistas beta-adrenérgicos, afectando fundamentalmente al sistema cardiovascular, aunque en menor medida que otros fármacos menos selectivos. Guardan relación con la vía administración y con la dosis. Muchos de elllos suelen desaparecer durante el tratamiento.
Las reacciones adversas más características son:
- Cardiovasculares: palpitaciones, taquicardia, acompañada o no de vasodilatación periférica, hipotensión, dolor de pecho.
- Sistema nerviosos central: frecuentemente, nerviosismo, cefalea, intranquilidad, ansiedad, debilidad, alteración del sueño. Rara vez, irritabilidad, hiperexcitabilidad en niños.
- Metabólicas: la administración prolongada de dosis elevadas puede origina hipopotasemia, aumento de peso (efecto anabolizante), hiperglucemia.
- Musculoesqueléticas: temblor muscular fino sobre todo de manos (dosis dependiente, suele haber tolerancia a este efecto), calambres musculares.
- Hipersensibilidad: muy rara vez, angioedema, urticaria, broncospasmo, hipotensión, colapso.
- Gastrointestinales: excepcionalmente, náuseas y vómitos.
- Genitourinarias: excepcionalmente, dificultad urinaria.

ADVERTENCIAS:
Es importante atenerse a la dosis prescrita. Si los síntomas no mejoran o empeoran, debe comunicarlo al médico.

PRECAUCIONES:
No hay estudios adecuados y bien controlados en humanos. Al igual que con otros estimulantes beta2-adrenérgicos, la vía oral o parenteral puede inhibir el parto debido al efecto relajante sobre la musculatura lisa uterina, lo que se debe tener en cuenta si se utiliza durante el tercer trimestre. El uso de este medicamento sólo se acepta en caso de ausencia de alternativas terapéuticas más seguras.

C. USO:
Se ignora si este fármaco se excreta con la leche materna, no obstante, sí se excreta en leche de animales. Se desconocen las posibles consecuencias en el lactante, por lo que se recomienda suspender la lactancia materna o evitar la administración de este medicamento.

C. USO:
No se han descrito problemas específicamente pediátricos en este grupo de edad. No obstante, estos pacientes, especialmente los más pequeños, pueden presentar una mayor sensibilidad a los efectos adversos. El fabricante establece posología en niños de 6-12 años con el uso de comprimidos y en niños lactantes y mayores con el uso del jarabe. Uso aceptado, recomendándose control clínico.

C. USO:
La seguridad y eficacia del uso de bambuterol en ancianos no han sido completamente establecidas. No obstante, los agonistas beta-2 en general presentan un riesgo aumentado de taquicardia y otras complicaciones cardiovasculares, asociadas a un posible déficit del riego miocárdico en los pacientes geriátricos, sin embargo, se les considera como agentes de elección en ancianos en caso de broncoespasmo. Los ancianos pueden requerir dosis menores debido a un incremento de la sensibilidad simpaticomimética; uso precautorio.

PRECAUCION ANALITICA:
Sustancia prohibida en el deporte de competición, susceptible de producir un resultado positivo en un control de dopaje.
CONTRAINDICACIONES:
- Alergia al medicamento.
RECOMENDACIONES:
- Se recomienda vigilancia clínica cuando se administre a pacientes con DIABETES, HIPERTIROIDISMO, INSUFICIENCIA CORONARIA, INSUFICIENCIA CARDIACA e HIPERTENSION ARTERIAL, debido a que puede agravar la enfermedad.

Consejos:

Composición:
# CLENBUTEROL 20.00 GM

AGONISTA ADRENERGICO (BETA)
ANTIASMATICO
BRONCODILATADOR
INFORMACION SOBRE EFECTOS TERATOGENOS NO DISPONIBLE

Publicado: 23 Dic 2005 13:10
por stress
¿Que tiene que ver EE.UU?¿Sabes lo que es el Spiropent o el Ventolase?Si fueras asmatico (y vivieras en españa) posiblemente lo sabrias . Y creeme que SI SE USA EN HUMANOS.
Uhmmm, SI soy asmático desde hace 26 años, y SI, vivo en España.

Publicado: 23 Dic 2005 13:13
por KiNgPyN
¿Y no te han recetado nunca spiropent? ¿o ventolase? Bueno dependera de tu tipo de asma, quizas con el ventolin tienes suficiente.

Sobre el tema del ALCAR y la L-carnitina, si buscas en foros avanzados de nutricion (sobretodo americanos) veras que es lo que mas se usa. Solo intentaba dar mi opinion :wink: .

Publicado: 23 Dic 2005 13:13
por stress
?¿Sabes lo que es el Spiropent o el Ventolase?
Se me olvidaba contestar a esto, no los conozco, lo más parecido que conozco a lo que has puesto es el Ventolín, que tengo que llevar uno siempre encima, otro en el coche, otro en casa, otro en casa de la novia, etc...

Publicado: 23 Dic 2005 13:15
por stress
Sobre el tema del ALCAR y la L-carnitina, si buscas en foros avanzados de nutricion (sobretodo americanos) veras que es lo que mas se usa. Solo intentaba dar mi opinion .
Okis, así con la tontería le hemos dado más quebraderos de cabeza y más información sobre qué tomar a Lost.

Un saludo KiNgPyN :wink:

Publicado: 23 Dic 2005 13:19
por KiNgPyN
Si, queria hacer una comparacion entre el uso "profesional" y el uso "alternativo". Al final con querer dar tanta informacion lo he saturado, como con todo en la vida, hay que probar y probar y quedarse con lo que a uno mejor lo va.
Un saludo KiNgPyN
Otro para ti crack :wink: .