Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Esta es la primera encuesta de una serie de ellas con las que quiero recoger algo de informacion sobre determinadas tendencias del foro.
Espero que colaboreis!

Cuando hablo de suplementos me refiero a batidos ya sean de carbs, protes o pastillas quema-grasas.

Saludos.

¿Que hay que hacer para que salga mi voto en los porcentajes esos que has puesto?

Ya esta claro.

Yo básicamente comida natural, recurriendo a algún batido de vez en cuando y en épocas creatina

Pos eso, lo que te he dicho por el messenger,COMPRATE UN GATO!!!

"Mi dieta esta basada en comida totalmente natural y no uso suplementos".

Respeto la decisión de cada cual de tomar lo que quiera, pero no entiendo que gente que no sea profesional del culturismo tome suplementos. Siempre se puede mejorar el entrenamiento, la dieta y el descanso. Si dejas de progresar analiza tu situación y descubre en qué fallas, si crees que has llegado a tu límite prueba otras teorías de entrenamiento y si realmente has llegado a tu límite ¿para qué quieres progresar más? Tendrás un cuerpo de escándalo y eso es lo que buscabas, no somos competidores profesionales.

Espero que nadie se ofenda, es una opinión personal.

Hombre , eso depende de los objetivos que tenga cada uno , y de la genetica y la constitucion corporal de cada uno. Si tu genetica es mala , raramente vas a conseguir un cuerpo espectacular si no ayudas un poco al cuerpo. Y eso que dices de que no es comprensible tomar suplementos si no se es profesional , pues para ser profesional con suplementos solo no se va a ninguna parte , al menos hoy en dia , hacen falta muchas cosas mas. Una persona que haga dieta y tome solo suplementos , jamas sera profesional , a no ser que tenga una genetica excapcional, y aun asi lo dudo.

Omití las drogas que se meten los profesionales porque aquí sólo se hablaba de suplementos. Respeto que cualquier aficionado a la musculación haga con su cuerpo lo que le plazca y tome suplementos, pero no comparto esa actitud.
Tal vez tengamos conceptos distintos de lo que es un cuerpo "espectacular", pero yo creo que cualquier persona si lleva su cuerpo hasta el límite o cerca del límite sólo a base de entrenamiento, dieta y descanso conseguirá un cuerpo bastante bonito y sano.

Un cuerpo bonito y sano si que se puede conseguir , desde luego mejor que cuando no entrenaba seguro , pero por eso te he dicho que depende de los objetivos , cada uno tiene un concepto de un cuerpo bonito.

1 Voto mas para completamente natural =)

En mi opinión no hay una diferencia sustancial entre consumir o no suplementos, pero por comodidad pues al menos en mi caso son indispensables. También decir que el concepto de "natural" me hace un poco de gracia??? . Yo también cosidero a los suplementos como comida "natural", es más, creo que muchos alimentos están mucho más procesados que los suplementos.

Estoy de acuerdo con arkaitz.
Los suplementos son alimentos como cualquier otro, lo que pasa que muchas gente los toma por comodidad, es decir, porque no estará dispuesto a hacer 7 comidas solidas todos los dias. Nada mas. Por lo cual, los que tomamos suplementos también somos completamente naturales. Haber si por tomarme un batido soy "dopaman".
Es un comentario solamente. Un saludo

silvering escribió: Haber si por tomarme un batido soy "dopaman".
Es un comentario solamente. Un saludo

Ains...que tiquis miquis que sois! Pues no voy a cambiar

Comida natural es la tipica del super. Yo considero que algo que viene procesado y que tienes que mezclarlo blablabla....no es algo tan natural como la comida

Ojo que no estoy diciendo ni que sean malos ni nada. Simple opinion personal

Victor-21 escribió:Ains...que tiquis miquis que sois! Pues no voy a cambiar

Hay que ser un poquito exigente jajajaja

Victor-21 escribió:Comida natural es la tipica del super. Yo considero que algo que viene procesado y que tienes que mezclarlo blablabla....no es algo tan natural como la comida

Cada cual con su opinion jeje [/quote]

Comida totalmente natural.