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Hola

estoy tomando creatina hace 2 semanas y el bote de un kilo me costo 15 euros (me parece muy barato aunq me ha dicho el de la tienda q estaba al 50 por ciento ) la marca es HARDCORE no la conocia antes.
queria preguntarles sobre el efecto q noto de ir mas al baño y si es normal ese precio. tambien queria preguntarles si la creatina debe tener mas ingredientes como proeinas y hidratos (el mio lo tiene) o debe ser pura al 100 x 100 muchasd gracias por todo

un saludo!!!!

Tienes mogollon de info en mi tercer enlace de la firma sobre creatina.

Lo que comentas de que vaya mezclado...son nuevos productos que sacan pero tampoco se diferencian demasiado.

mear mas? siempre que se empieza a tomar un producto de este tipo se suele tener algun efecto secundario como el que citas, otros tienen gases...