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Buenas, mido 1.70 y peso 68kg antes pesaba tan solo 55kg hasta q empece con volumen.Lo cierto sq se me ha acumulado grasilla en la parte baja del abdomen, lo cual no me gusta nada aunq todavia se me ven losabds superiores e intermedios. Deberia empezar a hacer aunqe sea 1 vez x seman aaerobicos?

Mi rutina es de 3 dias de volumen

Solo puedes decidirlo tu. Si te ves mal, ponte a definir, si te ves con un volumen insuficiente...sigue con volumen