Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

He leido el artículo de la web, y me pregunta es: ¿realmente funcionan?

También podríais exponer vuestra experiencia personal con estos productos, cual es el que mejor os ha servido, su precio, donde conseguirlos, si es bueno para la salud del cuerpo, y el tiempo aproximado para ver resultados si aproximadamente tenemos que eliminar un dedo de grasa.

Victor seguro que tú sabes de todo esto, cual es tu opinión?

gracias

LightPower escribió:Victor seguro que tú sabes de todo esto, cual es tu opinión?

Te daré mi humilde opinion:

Como ya habras visto, existen los lipotropicos y los termogenicos. No tengo nada en contra de los lipotropicos (como la tan famosa carnitina) pero con los termogenicos ya es otro cantar.

Recientemente leia por aqui en el foro a gente que le daban mareos al entrenar por tomar cafeina, amigos mios con arritmias o taquicardias...no se, es forzar el motor con estas sustancias. Bajar peso bajas, porque los estimulantes hacen que tu corazon vaya a un ritmo superior al normal y se quemen mas calorias.

De todas maneras todavia no he oido a gente que hable maravillas de la carnitina. Siempre que han dicho que ha funcionado es porque tambien le han dado caña a la dieta y al aerobico y entonces claro, parte del merito de estos dos ultimos se lo lleva el suplemento

Lo que si puedes hacer, si te interesan los quemagrasas, es ingerir cuando estes en etapa de definicion quema grasas naturales como son los tes blanco y rojo, diureticos como la piña etc...

Saludos

los termogenicos si que ayudan a eliminar grasa, ya que aceleran el metabolismo, pero a causa de destrozarnos el sintema nervioso, asi que no compensa, mejor dedicate a los aerobicos y a cuidar la dieta.

stress escribió:los termogenicos si que ayudan a eliminar grasa, ya que aceleran el metabolismo, pero a causa de destrozarnos el sintema nervioso, asi que no compensa.

Y aplicando el poco raciocinio que me queda despues de dormir tan poquito hoy....si los termogenicos nos destrozan el sistema nervioso....aceptamos mujer como termogenico?

Es broma! no se me vaya a picar el poquisimo publico femenino

Yo hoy me he acostado tres horas despues de haberme tomado un red bull y antes de quedarme dormido me estaban dando unos temblores...pero bueno, es por eso y por la falta de sueño