Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Y finalmente llegó, pasó rápido.
Algunas ganancias, algunas pérdidas. Pero seguimos de pie.

Gracias a todos que mantenemos ésta disciplina y la lucha porque sobreviva.

Un amor incondicional.

Felicidades.

Repito, ¿es cierto que desayunas mancuernas de 30 kilos con una tortilla de claras?

Felicididades!!! aunque ya te lo dije en otro post. Bien, 166 posts en un año, alguno que recuerdes en especial? Yo siempre recordaré aquella coña que te hice con tu biceps dibujandole ojos

He oído que HeavyMetal no pude hacer press banca con barra porque de la propia fuerza que genera las dobla hacia arriba, en forma de V.

Felicidades Heavy metal, =)



p.d. es verdad que si te regalo una jaula de potencia, me enseñaras todos los secretos del culturismo???

Novato1 escribió: es verdad que si te regalo una jaula de potencia, me enseñaras todos los secretos del culturismo???

A mi si me regalas un millon de dolares te enseño los secretos de salir disparado

Felicidadessssss HEAVY, y como no se que decirte pues cuelgo.

¡Enhorabuena!
A seguir dándolo todo en el gimnasio y a seguir colaborando por la calidad del foro

Felicidades chiquitin, hay que ver lo que has crecio en un año. Eres todo un ejemplo de lo que se puede hacer en un año si llevas buena dieta.

Pues unas fotos del antes y despues del joven metal pesado no?

felicidades heavy, q sean muchos más

EDITO: juaaz acabo de ver que yo tb he cumplido un año hace unos días

Bueno heavymetal, almenos tú escoges números más corrientes para celebrar tu participación en el foro, porque Victor me dejo " ".

Espero seguir viéndote por el foro con tus tan acertados comentarios, siempre le das alegría al foro

Salu2

Bueno socio, no se que decirte que aun no te hayan dicho, pero vamos felicidades y aunque no he hablado mucho contigo, espero que sigas asi y deja de crecer que sino no vas a entrar por la puertas, jaja, es broma, dale caña y a ver esas cervecitas por tu cumpleaños

deh0 escribió:Bueno heavymetal, almenos tú escoges números más corrientes para celebrar tu participación en el foro, porque Victor me dejo " "

Que quieres que haga si el record estaba en 3395

Heavyyyyyyyyyyyyyy no nos dejes nuncaaaaaaa