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hola me he cogido un juego de pesas para empezar a coger algo de fuerza en casa, antes de empezar en serio en el gimnasio y el otro dia en decathlon vi el aparto este que anuncian en la tele del fitness pump o algo asi, el que estas en posicion tumbada y haces como flexiones. la gente lo compraba como si fuesen rosquillas y no se queria saber que opinion teneis de este aparato, y si puede ayudar a ganar algo de musculo sin de momento ir al gimnasio, o por contra es un engaño mas de la teletienda. gracias a todos

Si no has hecho nunca nada, siq ue ganaras algo al principio, pero proto se te quedara corto

gracias compi. pero en cuanto a lo del aparato ese del finess pump o bump, que tal funcionara?? mejor que unas mancuernas? gracias