calorias y maquinas de cardio.
Publicado: 23 Abr 2006 22:57
Tengo una pequeña duda, que me ha llamado la atención en el gimnasio 
Cuando obesrvo cualquier dieta en la que se refleja las calorías de los alimentos, o en los mismo envases de estos, se habla de magnitudes en kilocalorias, por ejemplo un yogurt tiene cerca de 80Kcal (es decir 80000 calorías). Sin embargo cuando observas las calorías que quemas en una máquina de cardio, te indica las calorías (por ejemplo 10 min. de bici a ritmo medio 80 calorias).
Estan mal expresadas las unidades en alguno de los 2 casos, y en realidad hablan de los mismos ordenes de magnitud, o...... hay que estar 165 horas sobre un bici para quemar un yogurt?
Que locura!!!! Encaso de ser asi me lo voy a pensar antes de comerme otro yogurt! 
Saludos a todos
Cuando obesrvo cualquier dieta en la que se refleja las calorías de los alimentos, o en los mismo envases de estos, se habla de magnitudes en kilocalorias, por ejemplo un yogurt tiene cerca de 80Kcal (es decir 80000 calorías). Sin embargo cuando observas las calorías que quemas en una máquina de cardio, te indica las calorías (por ejemplo 10 min. de bici a ritmo medio 80 calorias).
Estan mal expresadas las unidades en alguno de los 2 casos, y en realidad hablan de los mismos ordenes de magnitud, o...... hay que estar 165 horas sobre un bici para quemar un yogurt?
Que locura!!!! Encaso de ser asi me lo voy a pensar antes de comerme otro yogurt! Saludos a todos
