Que tal la sepia como fuente de proteinas?
Publicado: 09 May 2006 11:03
Pos nada quiero que me aclareis unas ciertas dudas que tengo respecto a este pescao:
1.- Es una buena fuente de proteina??
2.- Mi madre la cocina a la plancha y le pone un poco de ajo y perejil y me la cocina por la noche para cenar. Es bueno tomarlo en cenas o en comidas??
3.- Es recomendable tomarla por ser una buena fuente de proteinas??
Gracias a todos por la ayuda

1.- Es una buena fuente de proteina??
2.- Mi madre la cocina a la plancha y le pone un poco de ajo y perejil y me la cocina por la noche para cenar. Es bueno tomarlo en cenas o en comidas??
3.- Es recomendable tomarla por ser una buena fuente de proteinas??
Gracias a todos por la ayuda