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A ver, soy absolutamente profano e ignorante en estos temas que se tratan aqui, pero en un arranque de estupidez y bajo los efectos del alcohol decidí comprarme un saco de boxeo en el decatlon para intentar mantenerme en forma. No se si es adecuada o no la compra, pero ahora que estoy sobrio y tengo aquí el saco, el soporte y los guantes que venian en el kit me he decidido a usarlo.

1 )En primer lugar querría algun tipo de consejo sobre como rellenar el saco, pues mi primera idea era llenarlo de arena, pero pienso que puede destrozarme las manos además de pesar demasiado.

2 ) En segundo lugar, y continuando con el tema del peso. ¿es seguro que yo cuelgue eso del techo de mi casa?, es decir, con las vibraciones de los golpes y el peso propio del saco se mantiene fijo el invento sin problemas? a mi en el kit me venía un perfil metálico con un gancho ´que teoricamente irá atornillado al techo. bueno, acepto cualquier consejo

3 ) aparte de los temas de sujeccion y relleno, acepto cualquier consejo que me podais dar con respecto a las barbaridades que pueda cometer en mis intentos de ejercitarme con el saco.

gracias

1 )En primer lugar querría algun tipo de consejo sobre como rellenar el saco, pues mi primera idea era llenarlo de arena, pero pienso que puede destrozarme las manos además de pesar demasiado.

No, rellenarlo de arena no es muy buena idea. En muchas tiendas especializadas venden relleno específicamente diseñado para sacos, aunque seguramente algún forero te pueda recomendar algún remedio casero.

2 ) En segundo lugar, y continuando con el tema del peso. ¿es seguro que yo cuelgue eso del techo de mi casa?, es decir, con las vibraciones de los golpes y el peso propio del saco se mantiene fijo el invento sin problemas? a mi en el kit me venía un perfil metálico con un gancho ´que teoricamente irá atornillado al techo. bueno, acepto cualquier consejo

Ni se te ocurra enganchar el saco al techo directamente o lo más probable es que se acabe cayendo y destroces el techo. Aparte de la lluvia de mierda que te va a caer encima en el momento, claro está

Lo ideal es engancharlo en alguna viga resistente, así que podrías empezar por buscar en que parte del techo de tu casa tienes vigas, eso sí, en el salón no te quedará muy estético . También existen una especie de escuadras para engancharlos a la pared, pero el problema es el mismo, o lo enganchas muy bien a la pared y a una pared resistente, o de los golpes:

a) Doblas la escuadra (a mi me ha pasado).
b) Arrancas la escuadra (también ).

3 ) aparte de los temas de sujeccion y relleno, acepto cualquier consejo que me podais dar con respecto a las barbaridades que pueda cometer en mis intentos de ejercitarme con el saco.

Empieza poco a poco, céntrate en hacer bien el golpeo y no en darle "ostiones". Muévete alrededor del saco (otro de los motivos por lo que no es recomendable ponerlo en pared), y de momento no golpees el saco a mano vacía, usa vendas y guantes.

Suerte.

pos mas metio el miedo en el cuerpo con lo de colgarlo. En primer lugar a ver como diablos encuentro yo las vigas sin levantar la escayola, me tendré que agenciar un detector de metales o algo así, y despues a ver si el hormigón de las vigas se deja taladrar. al final me veo rellenandolo de cojines y durmiendo con el...

pos mas metio el miedo en el cuerpo con lo de colgarlo. En primer lugar a ver como diablos encuentro yo las vigas sin levantar la escayola, me tendré que agenciar un detector de metales o algo así, y despues a ver si el hormigón de las vigas se deja taladrar. al final me veo rellenandolo de cojines y durmiendo con el...

Hombre ten en cuenta que se te puede caer tu vecino de arriba encima, pero bueno asi practicas lo que hayas entrenado hasta el momento, porque seguro que se levantara con ganas de pegarte una paliza.

Hombre ten en cuenta que se te puede caer tu vecino de arriba encima, pero bueno asi practicas lo que hayas entrenado hasta el momento, porque seguro que se levantara con ganas de pegarte una paliza.

Por lo tanto, regla numero uno para colgar un saco.............Elegir un piso con el vecino de arriba mas bien pequeñito.

pero en un arranque de estupidez y bajo los efectos del alcohol decidí comprarme un saco de boxeo en el decatlon para intentar mantenerme en forma.

Y regla numero dos...Si bebes no hagas compras.

agur

papo escribió:A ver, soy absolutamente profano e ignorante , pero en un arranque de estupidez y bajo los efectos del alcohol decidí comprarme un saco de boxeo en el decatlon para intentar mantenerme en forma.ahora que estoy sobrio he decidido a usarlo.

Una pregunta sin maldad...¿a qué más sitios vas despues de beber?, es que me pareces muy original.

Lo mejor para el relleno es la viruta de caucho, la puedes encontrar en talleres grandes o en tiendas especializadas de deporte de contacto y tal.
El tema de colgarlo es mas complicado, mejor que en el techo es en la pared, en una viga.

Una pregunta sin maldad...¿a qué más sitios vas despues de beber?, es que me pareces muy original.

xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
Jajajajajaja

yo puse uno en el garaje y lo tengo relleno de viruta de una carpinteria, ojo no de serrin, y va bastante bien, con el tiempo se ablanda y vuelves a rellenar, logicamente, va pesando mas, asi q busca un buen sitio para colocarlo, consejo, busca las columnas de la casa que en ellas se apoyan las vigas, suerte, y por si acaso asegura la casa.

jajaja para mi que compraste el saco en un alarde de virilidad.
Y ahora no tienes donde colgarlo, ni sabes cómo pegarle y tampoco qué hacer con él, finalmente decidiste comunicarte con nosotros para que te demos la solución, y no sería mala idea que lo uses de cojín, también puedes irte a la plaza y colgarlo de un árbol, a ver si el policía te lleva preso por original, tambien puedes rifarlo entre los foreros, o regalarmelo a mi
Pero quien sabe si esta azarosa compra te lleve por los mismos rumbos nuestros.

Bromas aparte, este enlace te puede servir.
viewtopic.php?p=241741&highlight=&nopubli=1


Paul

Si tienes el ticket, cambialo y cogete esto:

http://www.paragonmartialarts.co.uk/aca ... boxing.jpg

Creo que los hay en decathlon (aunque ya no se si con forma humana, suelen ser simplemente un tubo acolchado). Creo que para lo que quieres tu te servirá.

Saludos y recuerda: Si bebes....no con....pres

hola buenas ya puestos hablando del tema,
alguien sabe donde puedo encontrar una tabla de entrenamientos para el saco?
o alguna pagina que te lo esplique ? o si alguien sabe..?

un saludo a todos

El mejor relleno para el saco es caucho granulado: no se humedece ni apelmaza. Ocurre que es muy dificil de encontrar. Yo lo pude encontrar al cabo de años en en esta dirección:http://www.sinoduelenovale.com/index.ph ... t&Itemid=1
Yo rellené un saco pequeñito que tengo en mi casa con 2 sacos y completé con trapos. Al cabo de un mes compré otro saco de caucho para completarlo y quité los trapos. Me tardaron un poco bastante en servirmelo(casi 15 dias), pero me lo advrtieron. El caso es que el saco ha quedado matizado de profesional

Recuerdo mi amigo Toni Puente me decia que el mejor relleno para el saco era quedarse con los vendajes usados.

Claro que en su epoca habian veladas dos veces por semana en Barcelona, y se entrenaba con vendas que duraban menos que las actuales.

En cuanto a tener un saco en casa, si no tienes un garaje o techo con viga maestra olvidate de colgarlo, a no ser que un herrero te haga una pieza triangular con varios puntos de anclaje tambien a una pared maestra.

El problema es vecinos, tu mujer/novia o asimilado que te la va a montar seguro.

Salu2

Hola a todo el mundo.

Estoy pensando en comprarme un saco, y me he encontrado este modelo que me ha llamado la atención. ¿ Alguien lo conoce, o sabe decirme si es una buena compra ?


http://www.todo-deporte.com/catalogo/es ... e2ef2065d4

Gracias