Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Pues bien.., algunas son las dudas y preguntas que tengo sobre este té..

algunas de ellas...

Como puede influir en una dieta de volumen y en una de definicion???

Es recomendable tomarlo en cualquier caso y sea cual sea nuestro objetivo?

Hasta donde yo tengo entendido mejora el uso de grasa como fuente de energia..Aunque creo que tambien decrementa la produccion todas las hormonas anabolicas del cuerpo...

Sencillamente es como la cafeina, termogénico. Te sube la temperatura corporal, y al ahcer aerobicos quemaras mas grasa.