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Hola, me an dicho q la l carnitina en ampollas, por ej carnicor, son mas efectivas q en capsulas, es eso cierto? realmente es totalmente inofensiva la l carnitina? yo solo me tomo una capsula de 400 mg. una hora antes del ejercicio, tres veces por semana, y aun asi con esa poca cantdad e notado buenos resultados, al principio empece con el carnicor, me tomaba media ampolla por q una enrtera me notaba alterado,muchas gracias, un saludo

deathmetal escribió:me tomaba media ampolla por q una enrtera me notaba alterado,muchas gracias, un saludo

eso es raro ya que la l-carnitina es un lipotropico no un termogenico.

Saludos