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Ellos son Jewgenij Kondraschow (136,6 Kg.) y Sergej Moser (119,3 Kg.)



530 Kg.


580 Kg.


630 Kg.


680 Kg.



Más de Jewgenij Kondraschow...


Peso Muerto 220 Kg. x 8


Press De Banca 190 Kg. x 10



Y...


Alexandr Dzhyoyev ("Discapacitado") Peso Muerto 115 Kg. x 8

wow!!! impresionante. Gracias heavymetal

Increible pero lo que más me ha impresionado es lo del chabal del final :

Alexandr Dzhyoyev ("Discapacitado") Peso Muerto 115 Kg. x 8

por cierto haciendo peso muerto doble: Menudo riesgo de aplastarte el pie tienes, vaya peligro.


Saludos.

Buena aportacion , si señor. A mi la verdad es que me parece bastante imprudente eso del peso muerto a dos tios , porque los dos no son clones , y no tienen la misma fuerza , aparte de que es muy dificil sincronizarse al milisegundo , por lo que es facil que uno haga mas fuerza que el otro , como bien se ve en el video , y eso provoca que no se suba la barra igual de los dos lados , por lo que se pueden provocar lesiones. Bien es sabido por todos que cuando se ayuda a alguien a hacer press banca o sentadilla , es preferible que ayude una sola persona del centro de la barra , en el caso del press , o agarrando al que lo hace desde atras en el caso de la sentadilla , que no dos tios ayudando de cada extremo de la barra , ya que uno hara mas fuerza que el otro , y eso perjudica a la buena ejecucion del movimiento.

Por otro lado , en el video del press banca , menudo animal es el tio , vaya viajes que se pega encima de los pectorales cuando baja . Parece que la deje caer y rebotar encima del pecho para coger impulso.

gracias por el aporte heavy impresionante el joven discapacitado

Wow tremendo!!!!!!!!!!!!
(sino lo veo no o creo)

yo hago peso muerto con 24 Kg por lado!!!

no quisiera aumentar la carga por q tengo una curvatura (natural) en la zona lumbar...ademas con ese peso es bien duro


Gracias por la info Hevi Metal


Saludos!!!!!!!!

¿Qué discapacidad tiene Alexandr Dzhyoyev?

Pues yo también voy a subir un vídeo, Andy Bolton levantando en peso muerto 425 y 455 kg.

http://www.badongo.com/vid/153517

No lo podéis ver directamente en la página, hay que descargarlo.

Si bien Alexandr Dzhyoyev tiene problemas de motricidad (como bien se ve en el video) puse "discapacitado" entre comillas porque es evidente que es tan capaz como más de un "normal".