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Hola,
Me gustaría que alguien me informase sobre el ECA, pros, contras, efectos secundarios, modo y tiempo recomendable para tomarlo, donde conseguirlo etc etc.........
Muchas gracias por anticipado.

En españa creo que esta prohibido o lo estaba.

Lo veo un suplemento muy peligroso.

Saludos.

Pues si , segun dicen te provoca una taquicardias de cojones. Es bastante probable que todos esos jugadores de futbol que se mueren de misteriosamente de repente por un infarto fulminante sea por eso. Y total , no se que utilidad tiene eso. Si es para excitarte a la hora de entrenar , pues con que vayas con ganas y mentalizado, me parece mas que suficiente.

Gracias por la información. Ya aprobecho para saber que me recomendáis para el comienzo de la pretemporada, el deporte que practico es futbol, estoy buscando algo que me ayude a coger la forma un pelin más rápido, el año pasado estube tomando creatina y aminoacidos note algo de mejoría.
Saludos y graciassss

deimien escribió:Ya aprobecho para saber que me recomendáis para el comienzo de la pretemporada, el deporte que practico es futbol, estoy buscando algo que me ayude a coger la forma un pelin más rápido

Tres cosas:

a) No salir por las noches, el descanso es lo que mas te va a ayudar a coger la forma. 8h de sueño es el mejor suplemento que puedes tener.

b) Intenta llevar una dieta alta en carbos si la pretemporada es muy dura.

c) La creatina a los futbolistas les va bien. Yo volveria a tomarla si te fue bien.

Saludos y mete un gol por mi joer