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SI SI LAS COSAS COMO SON ME TIRE TOMANDO CREATINA CON AGUA UNOS 2 MESES,AHORA ME TIRAO 5 MESES SIN TOMAR,Y CUAL ES EL PROBLEMA,ANTES IBA BASTANTE AL LAVAVO MIENTRAS TOMABA LA CREATINA,PERO HOY ESTA MAÑANA ME TOMAO 5 GRAMOS CON AGUA Y ALS 2 HORAS ¡¡¡¡¡¡¡¡QUE HA PASADO!!!! IMAGIUNARLO,EN 5 SEGUNDOS ESTABA EN EL LAVAVO CON UNA CAGARRITIS DEL COPON,QUE PUEDO HACER,PORQUE SIEMPRE ME PASA,YA QUE IBA A EMPEZAR HOY CON PROTEINAS Y CREATINA TODO SE ME HA IDO AL CARAJO,
GRACIAS

Fijate lo que comes, ya que ambas cosas juntas una dieta mal llevada y creatina por ahi si te alteran un poco.
Yo en este momento estoy tomandola, y ya la habia tomado y no tuve nunca ningun problema de ese tipo.
Un saludo