Mancuernas encima de la máquina.....
Publicado: 06 Sep 2006 13:35
Hola!! En mi gym en algunas máquinas solo hay hasta 100 kg, entonces lo que hago es poner mancuernas encima de lo que es el peso de la máquina.
El otro día estaba haciendo peck deck con una mancuerna encima, y la mancuerna puesta encima del peso, y me viene uno y me dice que así lo estaba haciendo mal, porque si me pongo un mancuerna encima, como hay que ponerla o en la izquierda o en la derecha encima del peso (porque tiene una barra en medio.... no se si me entendeis como os digo.. si no me lo decís...), pues que estaré haciendo más fuerza con ese pectoral que con el otro...... Por ejemplo, si me pongo la pesa a la derecha, haré más cn el pectoral derecho.... yo le dije que no era así, porque va con polea, y la polea levanta "el conjunto" del peso, no?¿
Pero esque ahora me ha dejao el tío ese con la duda....... caguen la leche.... jeje. Sabeis si es así o no??
Me dijo ese que, si por ejemplo iba a poner 20 kg, en vez de poner una mancuerna de 20 en un lao, que pusiese dos de 10 kg una a cada lao. Pero probamos a hacerlo no se podía, porque dos no cabían, y pegaba una con otra y no entraban......
Yo sigo pensando que eso da igual, que levantas el mismo peso con las dos, porque al fin y al cabo es una polea.... pero bueno, era pa ver si me podeis resolver alguno la duda.... a ver que pensais....
Saludosss
El otro día estaba haciendo peck deck con una mancuerna encima, y la mancuerna puesta encima del peso, y me viene uno y me dice que así lo estaba haciendo mal, porque si me pongo un mancuerna encima, como hay que ponerla o en la izquierda o en la derecha encima del peso (porque tiene una barra en medio.... no se si me entendeis como os digo.. si no me lo decís...), pues que estaré haciendo más fuerza con ese pectoral que con el otro...... Por ejemplo, si me pongo la pesa a la derecha, haré más cn el pectoral derecho.... yo le dije que no era así, porque va con polea, y la polea levanta "el conjunto" del peso, no?¿
Pero esque ahora me ha dejao el tío ese con la duda....... caguen la leche.... jeje. Sabeis si es así o no??
Me dijo ese que, si por ejemplo iba a poner 20 kg, en vez de poner una mancuerna de 20 en un lao, que pusiese dos de 10 kg una a cada lao. Pero probamos a hacerlo no se podía, porque dos no cabían, y pegaba una con otra y no entraban......
Yo sigo pensando que eso da igual, que levantas el mismo peso con las dos, porque al fin y al cabo es una polea.... pero bueno, era pa ver si me podeis resolver alguno la duda.... a ver que pensais....
Saludosss