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Ola, estoy tomando fat burner, una capsula de 450 g antes del cardio. El cardio que hago es 1 h de bicicleta a 120-130 pulsaciones. Nose que es mejor; tomar 2 capsulas antes del cardio y que se me acaben antes o solo tomar 1 y que me dure mas el bote. Que es mas efectivo?

Venga ke me conteste alguien x fa

Josemigo escribió:Venga ke me conteste alguien x fa

No tiene indicaciones o q?

Si, pone tomar 3 antes de comer. Pero en todos los mensajes ke e leido pone tomarlas 30 min antes de acer el aerobico, y tomar 3... me parece mucho, si ago eso no me va a durar ni un mes el bote, por eso e preguntao a ver si es mejor tomar una al dia y ke dure mas el bote o tomar 2 al dia, ke aga mas efecto y ke dure menos el bote.

Pregunta en la Nasa, tío.

Ok, seguire tu consejo preguntare a mis contactos de la Nasa a ver que opinan XD
PD: x cierto peazo de firma, no me abia fijao. Yo tambien kiero ke me agan eso (yo soy el tio claro)

Cuando en el bote pone que hay que tomar 3 , pues es porque hay que tomar 3 , si tomas menos no hara el efecto deseado. Normalmente en el bote ponen una dosis recomendada , y lo normal es tomar lo que pone ahi , o incluso un poco mas.

Josemigo escribió:PD: x cierto peazo de firma, no me abia fijao. Yo tambien kiero ke me agan eso (yo soy el tio claro)

Ya m'han kitao la firma! Q puercos!