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ola chicos, tengo un problema y esque al subir mucho de peso para mi constitución, creo k me se me empiezan a resentir las articulaciones. Una vez por semana juego a futbol y a veces me duele mucho debajo de las rotulas, no se como se llama ese musculo, pero cuando subo escaleras al dia despues no me puedo apoyar en esa pierna, y el dolor me dura 4 o 5 dias. Si caliento bien puedo entrenar las piernas pero es un rollo porque solo me pasa en una pierna sobretodo.
A alguien le ha pasado esto alguna vez???