¿Que debo hacer? ¿Como me veis?
Publicado: 24 Feb 2007 22:36
Bueno, pues os comento, tengo 16 años, mido 1,74-1,75 peso 66 kg llevo entrenando 1 año, tengo 10% d grasa (y creo k 24% d masa si no recuerdo mal), ahora mismo entreno lunes miercoles, viernes y sabado combinando con natacion todos esos dias haciendo 30 piscinas d 25 metros(en 15 minutos).
Dominadas hago ahora mismo 25 (bien hechas todas, sin doblar las rodillas?.
Estaba pensando en tomar glutamina com lo veis?
Dominadas hago ahora mismo 25 (bien hechas todas, sin doblar las rodillas?.
Estaba pensando en tomar glutamina com lo veis?