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Alguien sabe en que rangos de medidas de circunferencia de brazo aproximadamente se pueden considerar delgado, normal, ancho?

Y se toma la medida con el brazo congestionado o flacido?

En mi opiníon, de 35 para abajo es delgado, de 36 a 40 es mediano, de 41 a 50 es grande y de 50 para arriba ya es extra-grande.

Se puede medir de las 2 formas, aunque obviamente congestionado te va a salir una medida mayor.

spiblue87 escribió:Alguien sabe en que rangos de medidas de circunferencia de brazo aproximadamente se pueden considerar delgado, normal, ancho?

Y se toma la medida con el brazo congestionado o flacido?

No hay una medida estandard, dependerá de la constitucion de la persona, puede que a alguien un brazo de 40cm parezca enorme y en otra persona parezca escaso.

entonces mi brazo es pequeño.

Como dice stress, depende de muchos factores. Pues si mides 1,90 y tienes un brazo de 40 pues es pequeño. Y si mides 1,70 y tienes un brazo de 40 pues lo tienes grande. Tambien no es lo mismo un brazo de 45 cm de lorza que uno de 38 definido.

Hola!

Tambien no es lo mismo un brazo de 45 cm de lorza que uno de 38 definido.

jajaaja

Que bueno, de lorza, es que me mata, jajaja

Yo mido 1,75, y mi brazo mide 34 cm, no se como estara, pero vamos lorza no es....espero, jeje.

Un saludo!!!

Bassai escribió:Hola!

Tambien no es lo mismo un brazo de 45 cm de lorza que uno de 38 definido.

jajaaja

Que bueno, de lorza, es que me mata, jajaja

Yo mido 1,75, y mi brazo mide 34 cm, no se como estara, pero vamos lorza no es....espero, jeje.

Un saludo!!!

creo q esta jodio
yo mido1.65 y esta en 33

Hola!!

creo q esta jodio
yo mido1.65 y esta en 33

Como disfrutas eh....mamon jejeje

venga un saludo!!!

Los brazos son mi punto debil, en unos días hago 2 años en el gym, y me mide 28´5 en normal y 31 haciendo fuerza, mido 1´77, peso 73 kg y soy delgado, mi IMC es 17% o cosa así.

Aun así, en piernas levanto burradas...

mi IMC es 17% o cosa así.

te abras equivocado el imc es indice de masa corporal
Clasificación de OMS del IMC
< 16,5 : Criterio de ingreso
16,5 a 18,5: Infrapeso
18,5 a 20,5: Bajo peso
20,5 a 25,5: Peso normal
25,5 a 30: Sobrepeso.
30 a 40: Obesidad premórbida
>40: Obesidad mórbida
Te referiras a tu indice de grasa corporal

Por cierto yo mido 1.78 peso 90 ando por ahi del 17% o 18% de grasa y mi brazo mide 38.5 para el derecho y 38.3 para el izquierdo

173 y peso 78 kilos y me mide 30. y el brazo 41

y de grasa ni idea de cuanto tengo xD pero en el brazo poca xq cuesta pillarme el pellejo si apreto

Hola!!!



30 en reposo, y 41 haciendo fuerza, o no te entiendo, o uyyyyyyyy!!!!!, que estoy confundiendo términos..jejeje

Un saludo!!!

lo de los 30 tb es aciendo fuerza xDD no hombre es coña eso pero lo del brazo si es verdad

Mi brazo mide 35.5 mido 1.83 y peso 88 kilos el indice de grasa no lo se xd pero es elevado 26 o 27 creo yo ^^ , pero weno solo llevo 2 meses en el gym y la verdad esq el brazo me a krecido bastante toy contento con mi progreso