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Hola a todos.

he decidio empezar a suplementarme jamas lo habia hecho, pero creo ya es tiempo.

Creen que si decido tomar proteina,glutamina,carnitina y creatina.
Tendria que tomar algun protector hepatico?
o estos suplementos no afectan el higado?

alguien que haya tomado o este tomando esto podria por favor responderme. Gracias.

Para ese tipo de suplementos, a priori no es necesario un protector hepatico, eso si, bebe mucha agua.

gracias por la respuesta.