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Bueno, pues por primera vez voy a pasar a una rutina de definición y me gustaría saber de alguna dieta que me ayuda a conseguir unos objetivos visibles y que no me desespere. No me importa que sea algo severo, tengo bastante fuerza de voluntad. Me he leido el post de dietas y alguno de los enlaces que ya hay por ahí, pero a ver si alguien me recomienda algo que le haya funcionado o que le esté funcionando vamos.

Por otro lado, voy a darme un empujoncillo con algún suplemento quemagrasa y he visto dos por ahí de precio similar y de marcas bastante conocidas. Os dejo los componentes y me decis que os parece. Mil gracias. Y a seguir aprendiendo de vuestros consejos y opiniones.

Producto A:
Inositol ............................ 283 mg.
Colina ...............................150 mg
Metionina ........................ 30 mg
Betaína ........................... 25 mg
Piridoxina ........................ 33 mgrs.
L-Carnitina ....................... 3 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) ................................0,66 mg
Excipiente: estearato de magnesio (c.s.p.) ......600 mg
Cápsula (gelatina y agua)

Producto B:
EXTRACTO DE GUARANA
EXTRACTO DE TE VERDE
CAYENA
EXTRACTO DE CITRUS AURANTIUNM
EXTRACTO DE SAUCE
EXTRACTO DE DIENTE DE LEON
CAFEINA

Venga chicos alguna opinión sobre cualquiera de las dos cuestiones??

Graacias de nuevo

Lee este link y arma tu dieta con la informacion. Despues posteala y te damos nuestra opinion.

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