despues de hacer pesas se pesa mas?
Publicado: 05 Jun 2007 18:21
Mi duda es si despues de aser ejercicios de musuclacion al istante `pesa uno mas os lo comento por k oi despues de hacerlas me pese i pesava un kilo mas bueno un saludo paz
No.
Por ejemplo, no es lo mismo pesarte recién levantado por la mañana con el estomago vacío que pesarte después de comer y haber bebido agua y sin haber cagado ni meado. Que el entrenamiento te haya pillado por medio es casualidad.
Para pesarte has de hacerlo siempre en las mismas condiciones, el mejor momento es recién levantado antes de beber agua ni desayunar, y con la vejiga e intestinos vacíos.