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Wenas

Supongo q todo lo q ahora mencionaré es mentira pero quisiera q me dejasen claro de una vez si es así o no:

he oido q el tomar batidos de carbohidratos y proteinas pues en caso de dejar de tomarlos lo único q harían es hacernos engordar.
Mi opinión es q depende del cuerpo y aún así no es cierta tal afirmación

He oido tmb q encoge la minga... si si, la minga (el pene) xDDD
Supongo q esto es totalmente falso, pero querría q me lo asegurasen, tengo miedo deduzco q en todo caso sería al contrario.

Comentar q sólo tomo batidos de proteínas de suero de leche (ProPlete) y carbohidratos (Elite - Body Mass) y q tengo 16 años, entreno 5 días en semana

Pues no tengo ni idea, pero no creo que sea cierto. Ni lo de engordar, ni lo de encoger ( aunque es cierto que los culturistas la tienen pequeña... o eso dicen xD ).

Los batidos de proteinas y carbohidratos son los mismos que los de todos los alimentos, solo que son mas facil de ingerir para la gente que no come mucho. Asi que entiendo porque se supone que has de engordar.

Y yo con 16 años no me pondría a hacer pesas, estas todavia en etapa de crecimiento y las pesas te van a impedir crecer. Yo por lo menos crecí bastante entre los 16-19 años. Y tengo amigos que hacian pesas desde esa edad que se han quedado igual . Y esto si es verdad.


Salu2

ami ya me da = kedarme enano mido 1.75 xD y tengo 15 años dicen k los culturistas tienen el navo pekeño eso es los k se meten esteroides y es un efecto secundario pero los k no toman eso no tienen por k preocuparse

weno yo mido 1.90 y llevo haciendo pesas desde los 15 años, siendo este último año en el q más he crecido en altura jejejejeje no por ello digo q hacer pesas tenga consecuencias negativas ni positivas al respecto, simplemente q en mi caso no creo haya afectado para nada.

gracias por la confianza pero.... no hay nadie q sepa matar mis miedos? estúpidos supongo, pero miedos

Las proteinas con carbohidratos te pueden hacer engordar si estas en una dieta alta en calorias y encima tenes este suplemento. Y mas si lo tomas antes de dormir. Pero como te va hacer engordar cuando lo dejas?? en todo caso mientras lo tomas, pero sino lo notas en este periodo entonces todo ok.
Lo de achicarse el pene otra mentira, si lo leiste de algun lado no leas mas de ahi, y si te lo dijo alguien borralo de la lista de amigos.
No te preocupes por nada de esto, te doy un consejo toma un suplemento solo de proteinas, los carbohidratos sacalos de la comida.

Un saludo

Puedes estar tranquilo que ni engordaras al dejar los batidos ni te se encojera la "minga".
Por cierto, no es que los culturistas la tiengan pequeña, es que el resto del cuerpo lo tienen muy grande, entonces produce el efecto de que el miembro es mas pequeño de lo que en realidad es. (siempre habra alguno que la tenga pequeña, claro )
salu2