Página 1 de 1
en cuanto tiempo se ven resultados tomando proteina?
Publicado: 27 Jul 2007 15:09
por noe22
estoy entrenando duro, pero no veo resultados, y no he bajado de peso ., estoy tomando proteina "whey", necesito algo de ayuda, porfa...
Publicado: 27 Jul 2007 15:33
por DAMARPO
¿ y que resultados quieres ver?
Publicado: 27 Jul 2007 16:02
por sebarc
Con la proteína sola no vas a conseguir resultados. Tenes que consumir mas calorias de la que gastas. Tampoco se cuanto tiempo hace que estas entrenando.
Publicado: 27 Jul 2007 17:16
por rudeboy
Como te han dicho, aunq tengas el mejor batido del mercado si haces una dieta normal no vas a ganar volumen.
Publicado: 27 Jul 2007 22:20
por karkian
La proteina es solo un alimento,si esperas que te de un resultado extra al de una dieta normal pierdes tu tiempo y dinero...
Publicado: 01 Ago 2007 00:15
por musculationscience
entrenando duro...cuanto tiempo, cuantos dias a la semana, intensidades, dietas... Necesitamos mas datos, para poder darte una opinion objetiva.
Un saludo!!!