Pesas y Baloncesto
Publicado: 17 Ago 2007 12:05
Hola amigos llevo como año y medio en esto de las pesas me gustaria saber si pueden ser compatibles las pesas con el basket, ¿esto me provocaria perdida de masa muscular?...por cierto entreno a basket 3 dias por semana y voy al gim 4...¿deberia modificar mi rutina de entrenamiento los dias k coincidan con el basket? y si coinciden k grupos musculares podria hacer esos dias. Gracias