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A parte de lo que tomo,si en vez de tomar un tazon de cereales con leche tomase una papilla de 8 cereales tipica de los bebes...¿seria mas o menos lo mismo?Esque el tazon de cereales me cuesta una eternidad acabarmelo
Graciassss y un saludo.

Yo suelo tomar papillas de las que comentas de vez en cuando ya que aun nunca he sido capaz de terminar una caja de cereleales por mas que lo intento... puag...

Pues,

Yo hay dos cosas que nunca haré en musculación: depilarme y tomar papillas.

Soy de otra generación...

X.

Lo primero gracias a ambos por contestar...
Aguelo...te puedo preguntar porque no tomarias papillas?es algo personal contra ellas o simplemente esque te funcionan mejor otras cosas?
Por si acaso vuelvo a recordar q no son mas que papillas de bebe que tienen una cantidad de hidratos importante y son faciles de tomar...lo unico que no se es cuantos de esos hidratos son azucares
Esque la pasta que se me forma con tanto cereal...llego tarde a la universidad siempre por terminarme el desayuno!!jejejeje...
un saludo a todos!!!

Saludos,

No hombre no, si como alimento puede ser muy completo y eso. Es que me da reparo psicológico, antes me tomaría cualquier otra cosa.

Nada de que te vaya a hacer daño o que no sea bueno

X.

Tengo entendido que tienen muchos azúcares, así que o para después de entrenar, o fuera de la dieta.

Yo lo de las papillas que comentas las tomo en ocasiones por que me gusta su sabor y ademas asegura una rapida y facil digestion que dependiendo lo que haya que hacer puede resultar mas que importante, nada tiene que ver con la musculacion.

Lo mismo que a veces me bebo un par de potitos de frutas, tambien por su sabor y comodidad; en cualquier semaforo son 10 segundos...

Ahora que los preparados tipo batidos de proteinas, barras de proteinas, energeticas, etc no me gustan y no los tomo.

Y lo que comenta Aguelo de la depilacion.. ufff me duele de solo pensarlo