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bueno, estoy ya cansado de cenar lo mismo y he andado buscando y esta cena parece buena ademas de rica, a ver qeu os parece a vostros;

lechuga o canonigos o escarola o algo del estilo
judias cocidas
maiz dulce
champiñones
lechuga
pimiento asado
una lata de atun
unos pedacitos de queso fresco o emental
1 huevo cocido
4 nueces
una cucharada de aceite de oliva

espero sugerencias por si veis necesario algun cambio, saludos

--Hombre...si has estado aislado por la nieve unos dias y lo máximo que has podido comer es unos chicles que tenías duros en el coche...pues igual se te queda corta....

-Ahora en serio me ha entrado un hambre con esa cena...tiene buena pinta.

Quitaria las judias y añadiria tomate crudo (evidentemente) y quitaria tambien el maiz y añadiria zanahoria mucho más exquisito

Paece buena cena.

bueno pues gracias de contestar, ademas de qeu parece bien esta muy rica, se me olvido qeu le echo tambien un poco de ajo, saludos y os animo a probarla

La veo muy bien.

Esa cena tiene muy buena pinta, me la apunto.

Un Saludo.