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hola ante todo. me gustaria ganar algo de volumen y mi duda es si la creatina puede ayudarme a dar ese empujon.se podria tomar conjuntamente proteina-creatina y algun quemador de grasa para intentar subir algo mas limpio?muchas gracias.

Puedo cojer un coche a 120km/h y meter la marcha atrás??
La respuesta es no.
( YO SI) jejej

Lo que propones es totalmente contradictorio. La creatina te ayudara a darte el empujon en el entreno pero hara que acumules algo de liquido intramuscular, y eso es contra lo que luchas cuando quemas grasas.
Centrate en cojer volumen o en definirlo, pero no a la vez. La creatina y las proteinas en polvo son perfectamente combinables, de hecho es recomendable hacerlo. La creatina te ayudara a tirar mas en el gimnasio dandote fuerza y resistencia mientras que la proteina ayudara a reparar tejido muscular.

Nota: espero que sigas alguna dieta, si no es asi, confeccionala antes de tomar suplemento alguno.

un saludo!