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LA pregunta es: Un suplemento de levadura de cerveza+arginina+taurina puede sustituir a un quemagrasas? movilizan lo suficientemente bien las grasas este compuesto?

gracias.

Junto con una alimentación adecuada y bajo un pretexto de persona sin problemas graves de salud, es suficiente.

Estoy de acuerdo con boni en que con una alimentacion adecuada puedes prescindir de quemagrasas para bajar peso. Pero, lo que propones no es un sustitutivo de un quemagrasas, no hay ningun estimulante...ni cafeina ni guaraná ni nada que se le asemeje...una cosa es que movilice las grasas y otra cosa es que intervenga para que el cuerpo las queme (lo que vendria a ser un quemagrasas propiamente dicho), ese suplemento que nombras no eleva la temperatura corporal ni acelera el pulso, luego no es un quemagrasas.

un saludo

Ya Nacho, por eso nombré el post asi, busco una alternativa a un quemagrasas, algo que no te toque el metabolismo y los mecanismos de combustión digamos un movilizador de grasa, pero no confío en la carnitina...

Gracias por vuestras respuestas

Lo que estas pidiendo es basicamente un catalizador, y la mayoria de estos son hormonas, las cuales son ilegales sin prescripcion medica. Si no te gusta la carnitina puedes probar una cosa que se llama placebo...

¿Has probado la carnitina?

aaa lo siento, lo lei rapido y lo entendi mal

Luna-Moteada escribió:¿Has probado la carnitina?

La verdad es que si, la tome durante 1 año hace unos años, pero la acompañe de unas dosis de ejercicio muy fuertes y una dieta muy restrictiva asi que claro baje de peso pero, hasta que punto baje de peso por la carnitina y hasta que punto por la dieta y el ejercicio? Fijate si tome buena carinitina que tomaba viales de carnicor que solo se pueden conseguir por receta medica. Mi medico me las pasaba para ayudarme a bajar peso porque yo se los pedia.

Pero hay tantos informes cientificos que dicen que la carnitina no funciona realmente que pase de ella...

gracias.

Muchachos segun tengo entendido y lo consulte con dos medicos, los quemagrasas no sirven. La l-carnitina es un placebo ( yo solo probe y averigue por la caritina oral, no inyectable!!). Lo unico que podria servir es tragarse una ECA, que tampoco es magica, solo nos estimula y por ende acelera el metabolismo-
No probaron antes y despues del gim tragarse alguna bebida energizante, pero no esas " soft" de guarana y todo eso, sino algo tipo speed con cafeina, taurina y toooodo eso?, a mi me dio resultado y es lo mas parecido a una ECA legal

La l-carnitina es un placebo

incierto, y muy comentado además en este foro. La carnitina ayuda al transporte de grasas para posteriormente ser utilizada para producir energia. Solo moviliza, no quema ni acelera el metabolismo.
Si la sacamos de su funcion obviamente se la puede llamar placebo, pero porque no la estamos usando para la que realmente es su funcion, ue repito, es ayudar a la movilizacion de grasas.




saludos

...La l-carnitina es un placebo

incierto, y muy comentado además en este foro. La carnitina ayuda al transporte de grasas para posteriormente ser utilizada para producir energia. Solo moviliza, no quema ni acelera el metabolismo.
Si la sacamos de su funcion obviamente se la puede llamar placebo, pero porque no la estamos usando para la que realmente es su funcion, ue repito, es ayudar a la movilizacion de grasas.

Cundo dije que es un placebo me referia a que no cumple el fin que se le atribuye. Hablan de la carnitina como quemador de grasa y quemar que yo sepa no quema nada. Ahora si dicen carnitina ayudador del transporte de grasas......, es otra cosa


placebo.
(Del lat. placebo, 1.ª pers. de sing. del fut. imperf. de indic. de placēre).


1. m. Med. Sustancia que, careciendo por sí misma de acción terapéutica, produce algún efecto curativo en el enfermo, si este la recibe convencido de que esa sustancia posee realmente tal acción

Entiendo que coincidimos en que ayuda a la mobilizacion de grasas, con lo cual ya tiene una acción terapeutica, luego no es un placebo.

Quemar no quema, quien se lo tome con ese fin esta MAL INFORMADO, no estara tomando placebo




saludos

Yo estoy cansado de apoyar la efectividad de la L-carnitina es otros post y a animar a la gente a probarla, al contrario de lo que la mayoría defiende. Espero que si sale otro debate formemos un gremio...