Grave lesión de BRUCE LEE

[Atascado]

Buenas a todos:

Para los fascinados por este personaje y para los que no lo son tanto: ¿alguien sabría explicar exactamente, qué grave lesión sufrió Bruce Lee en la espalda y cómo se provocó?

Saludos!!

[HnoPERRO]

Se lesiono haciendo pesas.

[Atascado]

Sí, eso es lo que he leído por ahí, pero no se menciona exactamente la lesión ni qué tipo de ejercicio estaba haciendo.

[Ritzo]

Jajaja que justitoooo. 31 de Agosto y ya pensaba que ibamos a pasar el verano sin ningún post sobre Bruce Lee.

Pero hablando en serio:

Fue también durante 1970 cuando Bruce sufriría uno de los peores momentos de su vida dañándose un nervio sacro al colocarse demasiado peso para hacer un ejercicio llamado good morning durante uno de sus habituales entrenamientos. Debido a esta grave lesión (de la que nunca llegó a recuperarse completamente teniendo a menudo fuertes dolores de espalda que sólo calmaba mediante determinados medicamentos) Bruce permaneció en cama y en reposo durante 6 meses, pero como era una persona muy activa los aprovechó para recopilar notas y dibujos sobre su sistema de lucha y entrenamientos que luego serían reproducidas en un libro llamado El Tao del Jeet Kune Do que aparecería publicado después de su muerte.

Supongo que de ahí vendrían los rumores de que utilizaba cannabis para aliviar sus dolores. Pero eso es otra historia.

Un saludo.

[pablomarci]

pero no ais visto la peli de bruce lee? fue en una pelea clandestina debido a un golpe sucio de su adversario

[CAM]

Hola,

Si no recuerdo mal, el ejercicio se llamaba good morning.

[Atascado]

Jajaja que justitoooo. 31 de Agosto y ya pensaba que ibamos a pasar el verano sin ningún post sobre Bruce Lee.

Fue también durante 1970 cuando Bruce sufriría uno de los peores momentos de su vida dañándose un nervio sacro al colocarse demasiado peso para hacer un ejercicio llamado good morning durante uno de sus habituales entrenamientos. [...]

.

...mmmhh... va bien saberlo:

http://www.sutree.com/how-to/18737/Fitn ... deo-how-to

Saludos, gracias y ya sabéis, no intentéis esto sin la ayuda de un adulto.

[TURRONETS]

Se lesiono haciendo el "buenos dias" con peso, cosa que no me explico ya que ni los powerlifters usan ese movimiento, peligrosisimo si tienes un fallo porque te es imposible soltar el peso, lo normal es hacer el "peso muerto" que se hace igual pero en lugar de ponerte la barra tras la nuca, la coges con los brazos caidos a la altura de la cintura, bajas hasta tocar el suelo y luego vuelves a subir a la cintura.

[Top Wan]

Que estais diciendo!?? Que Bruslí se ha lesionado???

Pues nada... Que se mejore...