reto deportivo a tyr
Publicado: 03 Sep 2008 19:16
hola tyr me tomo la molestia de abrir este post para hacerte un reto o invitacion como quieras llamarle,es algo sano y respeto tu decision cualquiera que sea,bien el reto es el siguiente:
te reto que pongamos nuestras fotos de nuestros cuerpos actuales y que tu con tus conocimientos entrenes unos 2 o 3 meses con tus rutinas que no pasen de 50 minutos y pocas series y yo con mis rutinas que para ti son un asco aver quien gana mas masa muscular y despues de eso te invito a que perdamos grasa sin perder tanto musculo aver quien logra hacerlo mejor, tu con tu deficit calorico y yo con cardio en ayunas o despues de las pesas mididendo mi frecuencia cardiaca a un 70 % y asi nos calles la boca a todos,dado que no en este post anterior sobre la grasa si no en otros anteriores escribes con una arrogancia y una manera tan amargada de decir las cosas,como que si no te merece nadie del foro
vamos acepta el reto y demuestrame que no solo tienes boca(o manos) para decir las cosas,que lo que sabes no solo son teorias si no que lo has llevado ala practica y te funciona,que eso que dices es por experiencia propia o son estudios muy avanzadospor mi parte te digo,que tdodo lo que digo lo he experimentado en carne propia y no solo lo hago yo si no gente en demasia,que nos preparamos y damos el 100% en dieta y entreno
ok tyr espero tu respuesta
saludos
te reto que pongamos nuestras fotos de nuestros cuerpos actuales y que tu con tus conocimientos entrenes unos 2 o 3 meses con tus rutinas que no pasen de 50 minutos y pocas series y yo con mis rutinas que para ti son un asco aver quien gana mas masa muscular y despues de eso te invito a que perdamos grasa sin perder tanto musculo aver quien logra hacerlo mejor, tu con tu deficit calorico y yo con cardio en ayunas o despues de las pesas mididendo mi frecuencia cardiaca a un 70 % y asi nos calles la boca a todos,dado que no en este post anterior sobre la grasa si no en otros anteriores escribes con una arrogancia y una manera tan amargada de decir las cosas,como que si no te merece nadie del foro
vamos acepta el reto y demuestrame que no solo tienes boca(o manos) para decir las cosas,que lo que sabes no solo son teorias si no que lo has llevado ala practica y te funciona,que eso que dices es por experiencia propia o son estudios muy avanzadospor mi parte te digo,que tdodo lo que digo lo he experimentado en carne propia y no solo lo hago yo si no gente en demasia,que nos preparamos y damos el 100% en dieta y entreno
ok tyr espero tu respuesta
saludos