gimnasio, futbol americano, isopure y creatina
Publicado: 24 Sep 2008 05:16
Empese a jugar americano hac 2 meses, saliendo de la escuela a las 2 voy al gym salgo del gym a las 340 para ir a mi entrenamiento a las 4 y akbo a las 6, tngo 17 años y ya acababa muy cansado pues no me da tiempo de comer y como queria aumentar fuerza y musculo mi instructor de gimnasio me recomendo tomar creatina e isopure zerocarbs para no engordar, llevo 3 semanas ingiriendo ambos productos y aunque el isopure es zerocarbs siento que he engordado un poco ya que actualmente tengo un poco mas de llanta de la que solia tener, otra cosa es que a la media semana de empezar a ingerir la creatina comenzaron a salirme barros en el rostro no se si el tener mas llanta y los barros se deban a los productos, me harian un gran favor si me resuelven esa duda para dejar de ingerirlos y que me aconsejaran de algun otro producto que no engorde y que no haga que me salgan barros.Gracias
P.D. si el saber mi peso ayuda en algo peso 77 kg
P.D. si el saber mi peso ayuda en algo peso 77 kg