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Ayer en el gimnasio escuche una cosa y me gustaria saber si es cierto y sus consecuencias, "mezcla carnitina y Fat burner y te recortaras seguro"
Estop es bueno? tenian razon?
Sain_t

Primero que no creo que sea tan asi. La carnitina es natural, ya que contamos con carnitina en el cuerpo. En muchos casos suplementarse con esta no es efectivo, en otros por ahi algo. En el caso que mas se nota es si se tiene deficiencia en el cuerpo de la misma.
Y el fat burner si te va a ayudar siempre y cuando sea uno bueno, si contiene efedrina va a ser muy efectivo pero posiblemente tenga efectos secundarios, y los sin efedrina te van a ayudar pero no tanto.
En mi opinion lo mas importante son los aerobicos y la dieta, con eso se baja, todo lo demas es una ayuda aunque en algunos casos por ahi una buena. Pero sin las dos primeras cosas no se llega a ningun lado.

Un saludo

LA EFEDRINA ES UNA DROGA TRONCOOOOOOOOS!!!!!!!!!!!!!