Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Tengo una pregunta q me gustaría q ojearais los practicantes de deportes de contacto.

Quizá no soléis pasaros por el foro de musculación, q es donde he formulado la pregunta teniendo en cuenta q son más entendidos por lo general en temas de nutrición.

Para evitar duplicarla os remito a ella: http://hispagimnasios.com/post487813.html

Gracias