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Pues bien, llevo tiempo entrenando, pero ahora, entre el curro, el futbol y el gym, termino sin fuerzas, necesitaria energía extra, para poder aprobechar bien el entrenamiento de musculación, me vendría bien la creatina?

La creatina no se, pero puedes probar con el almidon hidrolizado, que va muy bien... Suerte.

Mira, yo te aconsejo que te tomes un multivitaminico y antes que hacer cualquier ejercicio comas pasta o arroz blanco. Si aun así, estás sin fuerza, es que tu cuerpo no se está recuperando y necesita un descanso. La creatina no creo que te ayude mucho...

Muchas gracias, he optado por las vitaminas, me he comprado el muslti-x de isopur , muy muy bueno, lo he notado en un par de días, quizás porque estaba muy bajo...