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queria preguntar que si con la l carnitina aparte de perder grasa se pierde musculo, yo estoi ya marcado y abdominales y eso pero por "acabar" de definir, entonces quemaria el musculo tambien?

he leido por webs que no y que hasta puede ayudar y todo en los musculos...

Yo lo que dudo es q la l-carnitina ayude a perder grasa..

Bueno yo más bien diria que no ayuda a nada... el timo de la estampita jeje

MaCiaS escribió:Bueno yo más bien diria que no ayuda a nada... el timo de la estampita jeje

-cierto,he leido varias veces que cientificamente no se han demostrado sus efectos.
un saludo

Placebo...

entonces... que remedio "natural" puede servir para definir del todo?

amigos mios han tomado y dicen que se suda muxisimo mas y han adelgazado no se

pinxo escribió:entonces... que remedio "natural" puede servir para definir del todo?

amigos mios han tomado y dicen que se suda muxisimo mas y han adelgazado no se

Pues toma, a veces lo mejor es convencerse uno mismo, tampoco pasa nada, igual te motiva mas, comes mejor, bebes mas ... muchas veces una creencia es la mejor motivacion, yo x lo que he leido no sirve.

En la parte de arriba del foro, hay un apartado titulado "Información Valiosa Musculación y Nutrición", que tiene un artículo muy bueno sobre la L-Carnitina. Te recomiendo que lo leas, aquí tienes el enlace:

http://hispagimnasios.com/informacion-v ... 49340.html

entonces... que remedio "natural" puede servir para definir del todo?

Sinceramente no creo que realmente marque una diferencia entre perder 1 o 2 kg...Aunque bueno,he leido cosas buenos de algunos suplementos como xenadrine e hidroxicut aunque no se que opinen los demas foreros....

Sinceramente no creo que realmente marque una diferencia entre perder 1 o 2 kg...Aunque bueno,he leido cosas buenos de algunos suplementos como xenadrine e hidroxicut aunque no se que opinen los demas foreros....

Yo me apunto a petición de opinión de xenadrine e hidroxicut. Ando planteándome un quemador de grasas y he oído buenas opiniones de esos.