amaranto
Publicado: 23 Jul 2003 04:19
que es el amaranto???
no conozco en mi pais un alimento con ese nombre y no esta en el diccionario
no conozco en mi pais un alimento con ese nombre y no esta en el diccionario
El amaranto es un vegetal con un muy alto valor nutritivo por su alto contenido de proteínas, aminoácidos y minerales. Es originario de México. Tiene al rededor del 15 al 18 porciento de proteína y presencia de lisina y metionina, alto contenido de fibra, calcio, hierro y vitaminas A y C.
Saludos.