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Hola, me interesa mucho entrenar con Cross Fit mi acondicionamiento fisico. Practico artes marciales de forma intensa, y deseo mejorar mi rendimiendo y mi "estetica". El Cross Fit me partece ideal para el tipo de actividad que tengo, pero no encuentro en España ningun profesional que pueda orientarme o darme rutinas, etc... Alguien sabe alguna web que pueda ayudarme para empezar?
Gracias.

-hola ,mira en el foro de fitness

-te pongo este link:http://hispagimnasios.com/foro-de-fitne ... 60897.html

-un saludo

Muchas gracias, me pongo a la investigacion del tema.
Saludos.

Mira estas dos webs:

http://www.crossfitspain.es/

http://crossmadfit.typepad.com/mi_weblo ... adfit.html

La segunda, quizas sea más explicativa, pero echale un vistazo y decide tu mismo que te sirve.