Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Buenas,pues la pregunta es esa.....por las mañanas no tengo nada que hacer,asi que tengo tiempo para preparme lo que quiera para el desayuno.....estoy en volumen,y he pensado que la mejor forma de meter una buena cantidad de hidratos por la mañana,es haciendome unos macarrones....hay alguna contraindicacion,para tomarlos todos los dias,y a primera hora de la mañana?los macarrones los acompaño con 4 claras de huevo y una yema,y 1 o 2 platanos.
Gracias

Hombre, para mí sería demasiado bestia (no soy de desayunar fuerte) yo para un desayuno usaría avena de hidratos, leche de proteína y para darle más valor nutritivo (y sabor) añadiría unas fresitas, unas bayas de goji, unas frutas del bosque o algo así... .

Exagerado me parece... prefiero fruta,avena,cereales,leche,miel...
Estar en volumen no es comer a lo loco, aunque no digo que sea malo solo que lo veo exagerado.

Eso es levantarse con ganas por la mañana

que valiente, si te entran... , yo no podría, prueba, y si te sientes muy pesado o que no entran pues lo dejas.