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hay algun ciclista en el foro? deseo saber si practicar ciclismo te ayuda a aumentar volumen, o a definir.

Me he enterado que practicarlo mucho puede afectar la producción de esperma, sera lo mismo que la testosterona? osea que la disminuya y con ello la masa muscular también?

saludo

No soy ciclista, pero la termodinámica aplica para todos. Dependiendo de la cantidad de ciclismo que se haga, si se ingieren menos calorías que las que se consumen, se va a perder peso, la composición de ese peso perdido estará en función de la dieta y del tipo y cantidad de entrenamiento hecho. Si se ingieren más calorías y el ciclismo supone un estrés considerable a las piernas, es de deducir que se ganará masa en ellas, sobre todo si se habla de ciclismo sobre terrenos difíciles.

Sobre lo de afectar la producción de esperma o no, realmente no lo había escuchado, pero suena a mito. No encuentro qué aspecto del ciclismo como ejercicio lo hace tan especial como para reducir su producción a comparación de otros.

Hola,

Sobre lo de afectar la producción de esperma o no, realmente no lo había escuchado, pero suena a mito. No encuentro qué aspecto del ciclismo como ejercicio lo hace tan especial como para reducir su producción a comparación de otros.

Quizás esta 'teoría' se apoye en esas mayas que se usan . . .

¿Que tan bueno es el ciclismo?
Bueno, puedes beneficiarte de el, es un ejercicio aeróbico, que yo lo usaría como sustitutorio de la carrera, o la natación, ya que sobre todo lo tengo en cuenta como 'ejercicio' cardiovascular, por lo que, y sobre todo, podrás usarlo para 'definirte'.

Un saludo.

Creo que la teoría de lo del esperma se basa en que los ciclistas, al sentarse en el sillín, presionan la próstata de alguna manera y eso puede afectar. Algo así es lo que yo he oído, luego, que sea verdad, no lo sé.

yo tampoco me la paso en la bici todo el dia y habia escuchado de que menciono del eperma. encontre esto:

Otros estudios ya habían apuntado esta posibilidad", ha declarado a elmundo.es Nicolás Garrido, director del laboratorio de andrología y del banco de esperma de la clínica IVI de Valencia. "Sin embargo, no hay que ser alarmistas porque sólo afecta a aquellos que ruedan más de 300 kilómetros a la semana y se supone que abandonando esta práctica los valores volverían a la normalidad. Además –ha añadido- la morfología es el parámetro que menos afecta a la fertilidad".


leer más:

http://www.elmundo.es/elmundosalud/2009 ... 86958.html